Beslenme şaşırtıcıdır, sadece nasıl göründüğümüz değil, nasıl hissettiğimiz ve nasıl düşündüğümüz ile ilgili bize bilgiler verir. Sizlere ömür boyu diyet listelerine bağlı kalarak değil, sağlıklı, keyifli ve lezzet dolu bir hayat yaratmayı öğretmek adına buradayım. Sizinle paylaşacak çok bilgim var. Sizin ihtiyacınız olan ne?
9 Ekim 2017
Bu tarifim ile limona ve tatlı istediğine çok düşük kaloriler ile doyacaksın. Hemen işe koyulalım o zaman; Malzemeler: […]
9 Ekim 2017
Bugün yerken şaşırtmak istiyorsan bu tarifi denemelisin ve elbette hafif tatlı yerken mutlu ve iyi hissedeceğin bir tarif… […]
9 Ekim 2017
Limon ve incir in hafif lezzetine hazır mısın? Bu tarife aşık olacaksın ve vazgeçilmezin olacağından hiç şüphem yok. […]
9 Ekim 2017
Nohut unu ile pandispanya hiç denedin mi? Farklı bir karışım, muazzam bir lezzet… Malzemeler: 3 adet yumurta (150 […]
9 Ekim 2017
Bu tarifim göğsümü gere gere diyet olmayan da dahil tüm brownie ler ile yarışacak bir tariftir. Denediğinde sen […]
9 Ekim 2017
Kek tariflerimin arasında yapılan oylamada en iyi kek tarifini alan havuçlu diyet kekim oldu. Deneyenlerin beğenmesinin ilk üç […]