Beslenme şaşırtıcıdır, sadece nasıl göründüğümüz değil, nasıl hissettiğimiz ve nasıl düşündüğümüz ile ilgili bize bilgiler verir. Sizlere ömür boyu diyet listelerine bağlı kalarak değil, sağlıklı, keyifli ve lezzet dolu bir hayat yaratmayı öğretmek adına buradayım. Sizinle paylaşacak çok bilgim var. Sizin ihtiyacınız olan ne?

 
8 Ekim 2017

Yulaf ve Bademli Elma Topları

İşte ben bu uyuma bayılıyorum hem kalorisi düşük, hem de lezzet uyumu harika. Kendini ne diyette hissediyorsun ne […]